QUEL PROGRAMME SUIVONS-NOUS CHEZ K&K ?
La méthode « Swimful »
Swimful, the premier curriculum offered by K&K Swim School, is designed to foster a lifelong love for the water. Born out of a mother's connection with her baby in the water, our curriculum began in 2014 when Kaylee Kennedy opened the Saskatoon Swim School, which later evolved into K&K Swim School. Her experience ignited a passion for teaching others and laid the foundation for our program. Today, our Swimful curriculum continues to inspire and empower swimmers of all ages and abilities across Canada.
Notre programme unique est méticuleusement conçu selon les meilleures normes de l'industrie pour guider les nageurs à chaque étape de l'apprentissage, en mettant l'accent sur la pleine conscience , le contrôle de la respiration et l'établissement d'une connexion avec l'eau . Nous priorisons le progrès et la croissance personnels plutôt que le système traditionnel de réussite/échec, reconnaissant que chaque nageur a son propre parcours unique.
Nos instructeurs dévoués offrent une attention personnalisée, adaptant les leçons pour répondre aux besoins et aux capacités spécifiques de chaque individu. Chez K&K, nous pensons que chaque nageur mérite la possibilité de se développer à son propre rythme, en gagnant en confiance dans sa relation avec l'eau. Avec notre engagement constant à connecter, faire confiance, défier, grandir, et pour inspirer , nous nous engageons à donner du pouvoir à notre communauté dans et hors de l'eau.
Décomposons maintenant chaque catégorie…
Parent et Bébé
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flotter
Dans le niveau Flotter , les parents et les bébés seront initiés aux bases de l’apprentissage de l’amour de l’eau tout en soutenant leur croissance et leur développement. Pour familiariser les bébés avec l’eau, nous maintenons la confiance et la connexion en enseignant des immersions en toute confiance et le contrôle de la respiration. Notre objectif est d’enseigner les parents comment faire flotter leur bébé jusqu’à 3 secondes à la fois à la surface de l’eau.
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plonger
Dans le niveau Plonger , les parents et les bébés s'appuieront sur le contrôle de la respiration appris dans « Flotter », en explorant des immersions plus profondes sous l'eau. Ce niveau met le parent et le nageur au défi de sortir de leur zone de confort tout en renforçant la confiance, la connexion et la confiance dans l'eau.
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nager
Au niveau Nager , les bébés deviennent des nageurs indépendants avec un fort contrôle de la respiration, des immersions en toute confiance et la capacité de récupérer aux points de sécurité autour de la piscine. Les parents sauront comment et quand aider leur nageur à plonger en profondeur, à flotter, à sauter, à se retourner et à résoudre des problèmes pendant la natation. Ce niveau est conçu pour créer des bébés confiants, indépendants et capables de nager dans l'eau avec détermination, endurance et conscience.
programme apprendre à nager
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se mettre à l'aise
Obtenir du réconfort consiste à apprendre les bases de la natation, comme comment respirer autour de l'eau et comment s'immerger sans avoir de l'eau dans le nez. Grâce à la confiance du nageur issue de ses immersions progressives et à sa confiance en son instructeur, le nageur progresse jusqu'à flotter pendant 3 secondes vers et depuis différentes parties de la piscine.
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par moi-même
par moi-même reprend les compétences acquises lors de Getting Comfort et met les nageurs au défi en mettant l'accent sur la plongée profonde à 3 pieds du fond de la piscine. La plongée profonde apprend au nageur à rester calme dans toutes les autres compétences indépendantes enseignées à ce niveau comme les pop-ups, les sauts debout, les plongées profondes assistées, les coups de pied et les tractions et les retournements.
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confiant
Notre niveau Confiant s'appuie sur les fondations qui ont été construites dans les niveaux Se sentir à l'aise et Par moi-même. Le nageur est censé nager sur de plus longues distances sans jamais compter sur le sol pour respirer. Ils sont formés pour résoudre les problèmes liés au moment et à la manière de nager jusqu'aux points de sécurité dans la piscine, créant ainsi un objectif dans leurs mouvements. Ils sont encore plus mis au défi en introduisant des compétences telles que les sauts périlleux sur le dos, les glissades, les coups de pied, les plongées profondes indépendantes et le défi de la nage habillée.
programme de développement
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coordination
Une fois que les nageurs maîtrisent les bases et peuvent respirer rapidement et sans effort sans laisser tomber leurs pieds au sol, il est temps d'apprendre les deux premiers des quatre nages olympiques. Notre niveau de coordination introduit le crawl avant et arrière, renforçant la capacité des nageurs à coordonner le mouvement de leurs bras, de leurs jambes et de leur respiration. On leur apprend la patience et le contrôle à chaque coup effectué, ce qui leur permet de se déplacer efficacement d'un bout à l'autre de la piscine.
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détail
En détail , les nageurs se concentrent sur les détails les plus fins des mouvements du crawl sur le ventre et sur le dos. Un rythme plus rapide et une respiration latérale sont introduits et mettent le nageur au défi de maintenir le contrôle. Pour rendre ce niveau encore plus difficile, la brasse et le battement du papillon sont appris. Le nageur apprend à bouger ses jambes et à fléchir ses pieds correctement pour marcher et garder sa tête hors de l'eau.
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efficace
Dans Efficient , les nageurs apprennent la traction et le timing de la brasse. Il est essentiel de comprendre chaque élément du mouvement pour réussir et efficacement la brasse. Le nageur est également suffisamment contrôlé dans ses mouvements pour apprendre et appliquer la véritable technique du crawl. Les bras sont initiés à l'idée de marcher sur l'eau, mettant au défi la coordination du nageur pour garder la tête hors de l'eau.
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endurance
En Endurance , le nageur apprend enfin le timing et la coordination du papillon. Cependant, l'objectif de tout le niveau est de maîtriser les bases de la technique de chaque coup. Le nageur apprend à appliquer le départ, la glisse et la transition à chaque mouvement. Un mouvement efficace permet au nageur de développer son endurance, lui permettant de nager plus vite et plus longtemps avec facilité et contrôle. Les nageurs apprennent à optimiser leur mécanique de crawl, de brasse et de papillon pour réduire la traînée et augmenter la propulsion.